Ihre optimale
Trainingstherapie!

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Aktives Gesundheitstraining
einfach – sicher – effektiv

Zusammen mit unseren fachkompetenten Therapeuten erarbeiten wir für Sie ein Bewegungs- und Trainingsprogramm.

Unser Ziel ist es, Sie in eine dauerhafte Schmerz- und Beschwerdefreiheit zu führen.

Was ist das aktive
Gesundheitstraining?

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Es ist ein geräteunterstütztes, individuelles Training, zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Sie haben chronische Beschwerden, wurden operiert, oder sind mit ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit einfach nicht zufrieden.

Dann können Sie bis zu 2x pro Woche nach Terminabsprache bei uns trainieren. Wir erstellen Ihnen einen Trainingsplan und beraten Sie im Trainingsprozess.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Nein, hier handelt es sich um eine reine Selbstzahlerleistung.

Kraft- und
Beweglichkeitszirkel

Was ist das Besondere an dieser Trainingsart?
Das Training im Milonkraft- und Fivebeweglichkeits-Zirkel ist wenig zeitaufwendig. Es ist sicher, einfach und effektiv. Das Einstellen der Geräte erfolgt automatisch über einen Handgelenkstransponder.

An wen richtet sich dieses Training?
Sie können zwischen den Haupttrainingswelten: Abnehmen, Schmerzreduktion und Muskelaufbau wählen.

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Schwerte den
Rücken stärken

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Ich habe Rückenschmerzen.
Ist Training gut für mich?

Ja, solange keine akuten, neurologischen Beschwerden bestehen. Das Problem von Rückenschmerzen ist meist die schwache rückenstabilisierende Muskulatur. Diese gilt es zu trainieren.

Der erhöhte Stoffwechsel durch die Trainingsintervention sorgt für eine schnelle Schmerzlinderung.
Der Muskelaufbau schützt vor Bandscheibenschäden.

Geräteunterstützte
Präventionskurse

Folgende Präventionskurse bieten wir an:„Kraftworkout im Studio“, „Powerful – Der Ganzkörperzirkel“ und „Kräftigungszirkel plus Beweglichkeitsgeräte“

Brauche ich für einen Präventionskurs Termine?
Ja, unsere Präventionskurse sind alle von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach §20 SGB V zertifiziert und werden von gesetzlichen Krankenkasse finanziell unterstützt. Deshalb handelt es sich um zehn Termine, die am gleichen Wochentag, zehn Wochen lang, zur selben Zeit stattfinden. Wann das ist, hängt von dem jeweiligen Kurs ab.

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Nutzen Sie einfach
unser Formular!

Egal ob gesetzlich oder privat versichert:
Wir sind Spezialisten im Bereich der Heilmittelerbringung. Um Ihnen eine schnelle Terminfindung gewährleisten zu können, haben Sie hier die Möglichkeit, Ihr Rezept schon digital einzureichen.

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